薏米是 薏仁嗎

「生命健康之禾」薏仁防癌、抗癌！千萬別與1種食物一起吃

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你吃的是真薏仁還是假薏仁？薏苡竟然有這麼多種！

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簡單來說，稱為糙薏仁、紅薏仁、精白薏仁與大薏仁的都是真的薏仁；而從歐洲和澳洲等地進口，以小薏仁、洋薏仁和珍珠薏仁為名的則是假的薏仁，它們其實是 ...

健康網》薏仁還有分大小？ 差別在哪專家帶你一次搞清楚

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事實上，大小和綠豆相似的小薏仁是屬精緻穀類的「大麥仁」，是大麥或珍珠麥脫殼精製而成，除了碳水化合物含量較高外，營養價值也遠不如大薏仁和紅薏仁 ...

特別是「這2癌」，薏仁的11個功效，7種人請少吃！

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薏仁能預防癌症？ ... 是的。 「薏仁」又名薏米、薏苡仁、苡仁，其味甘、淡，性微寒，具有消水腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿的功能。 中醫師葉育韶表示 ...

特別是「這2癌」，薏仁的11個功效，7種人請少吃！

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是的。 「薏仁」又名薏米、薏苡仁、苡仁，其味甘、淡，性微寒，具有消水腫、健脾去 ...

薏仁健脾利濕消水腫！薏仁宜忌與食療：5種人反傷身

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薏仁家族： 大薏仁、小薏仁、紅薏仁、白薏仁（糙薏仁） · 藥材功效： 利尿強骨、養顏美白、抗過敏、降低血糖、增加免疫力 · 別名： 薏苡仁、苡米、薏米、米仁 · 本草成分： ...

薏仁功效減肥、消水腫！中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜

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女性經期：薏仁性屬寒涼，生理期若食用過多，容易排經不順、加劇經痛。 虛寒體質者：不適宜長期吃薏米。 便秘的人：薏仁有利溼功效，吃多會讓便秘更嚴重。

薏仁功效解密！營養師教你「如何善用薏仁成分美白減重

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薏仁又稱為薏米、薏苡仁、苡仁等，可以作為我們日常保健的一種食品，同時也是一種中藥材，在《神農本草經》記載中更被列為上品藥材，所謂上品藥材指的 ...

薏仁好處多？如何挑選才能吃到真正的薏仁？

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薏仁又稱薏米、薏仁米，市面上常見的有紅薏仁、精白薏仁、大薏仁、小薏仁、薏仁、珍珠薏仁等，可說是種類繁多，其顏色、形狀和大小也都不太一樣。你能正確分辨出真薏仁 ...